Selasa, 31 Januari 2012

Ukuran Payudara Dapat Memprediksi Kesetiaan Seorang Cowok

Semua cowok normal pasti tertarik dengan yang namanya payudara wanita. Tapi tahukah kamu bahwa preferensi ukuran payudara yang diidamkan oleh seorang cowok ternyata dapat menunjukan seberapa besar kesetiaan mereka?

Penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan di Universitas Wroclaw, Polandia, menunjukan bahwa tingkat ketertarikan seorang pria terhadap ukuran dada wanita memiliki keterkaitan dengan preferensi mereka dalam menjalin sebuah hubungan.


Peneliti telah meminta 128 pria untuk memperhatikan payudara wanita dengan ukuran yang berbeda-beda. Setelah itu para pria ini kemudian dievaluasi mengenai tingkat ketertarikan mereka terhadap payudara tersebut.

Hasilnya ternyata menunjukan bahwa seorang pria yang lebih tertarik dengan payudara berukuran besar, seperti ukuran C ke atas, cenderung untuk melakukan hubungan jangka pendek. Sedangkan mereka yang tertarik dengan ukuran payudara yang lebih kecil, cenderung memiliki komitmen dalam sebuah hubungan jangka panjang.

Nah, jika kamu bermaksud untuk membuat payudaramu semakin besar, tampaknya penelitian ini bisa dijadikan sebagai sebuah bahan pertimbangan yang lebih jauh.



(sumber@iniunik.co.id)

Internet Sayur Special (Indomie,Telor,Cornet)

Bahan:
  • 100 gr kornet sapi
  • 4 btr telur ayam
  • 1 bks  mie instan
  • 50 gr   daun  bawang, iris setebal 1 cm
  • 100 gr  daun bayam, cuci bersih, lalu dicincang kasar ..dan sisihkan
  • 1/2  sdt   garam dan penyedap rasa secukupnya ...
  • minyak goreng secukupnya            

Cara Membuat :
  • Rebus mie instan, kemudian sisihkan ...
  • Kocok telur, tambahkan kornet lalu diaduk hingga tercampur rata.
  • Tambahkan mie instan, daun bayam dan  irisan daun bawang, beri garam dan penyedap rasa sesuai selera.
  • Panaskan minyak di atas wajan, tuangkan bahan dan goreng di kedua sisi secara  bergantian hingga matang, angkat dan tiriskan, hidangkan selagi panas.Sangat cocok disantap dengan sambal atw saus botolan.
                                 

Senin, 30 Januari 2012

Cokelat Lebih Baik Dibandingkan Jus Buah



Bubuk atau buah, keduanya sama-sama memiliki segudang manfaat.

VIVAnews - Yummm...siapa yang bisa menolak? Selain lezat, makanan satu ini juga memiliki segudang manfaat kesehatan.

Selama ini orang menikmati cokelat karena dapat memperbaiki mood dan meningkatkan energi. Bagi wanita, cokelat bahkan baik dikonsumsi saat menjelang menstruasi. Kandungan magenisuin cokelat dipercaya menurunkan resiko sindrom terkait mentruasi, seperti kram perut.

Menurut penelitian di Amerika Serikat, menyatakan bahwa cokelat lebih baik dibandingka dengan konsumsi jus buah. Banyak manfaat yang bisa dinikmati dari buah ini, seperti yang ditulis dalam Times Of India.

Penelitian ini juga menunjukkan cokelat hitam dalam bentuk bubuk lebih banyak mengandung antioksidan dan polifenol, di mana keduanya dapat melindungi tubuh dari penyakit kanker dan jantung.

Sebuah artikel dalam Chemistry Central Journal membandingkan kandungan antioksidan cokelat dengan minuman jus buah, seperti acaiberry, cranberry dan delima. Hasilnya menunjukkan, bahwa minuman cokelat hitam kakao memiliki antioksidan yang kuat dan polifenol yang tinggi dibandingkan buah.

Kakao mengalahkan blueberry dan cranberry, sedangkan bubuk kakao masih kalah dibandingkan jus delima. "Tidak salah jika cokelat dikatakan sebagai super fruit" ujar Debra Millar, yang memimpin penelitian ini.


• VIVAnews

Empat Titik Pembangkit Gairah

Ada empat area di tubuh yang bisa distimulasi untuk membangkitkan suasana sensual.


VIVAnews - Suasana bercinta akan makin seru, jika Anda dan pasangan saling mengeksplorasi tubuh masing-masing. Terutama, di area-area tubuh, pusat berkumpulnya syaraf.

Menurut Jewely Hoxie, peneliti Human Sexuality di University of California Santa Cruz, dengan saling menstimulasi area tersebut, aktivitas bercinta makin menggairahkan. Ada empat area, yang Anda serta pasangan bisa saling sentuh, untuk membangkitkan suasana sensual. 

1. Telinga

"Cobalah untuk saling memberikan tiupan hangat pada telinga," kata Hoxie, seperti dikutip dari EMandLO.com.
Cara ini, menurut Hoxie, sangat efektif membangkitkan gairah. Anda juga bisa saling memijat lembut telinga dengan pasangan.

2. Tulang dada

Ini adalah bagian tulang dekat leher dan menonjol atau biasa disebut collarbone. Dengan saling menyentuh dan menciumnya dengan lembut, suasana sensual sekaligus romantis bisa Anda dan pasangan  dapatkan.

3. Tulang panggul


Bagian tulang ini adalah 'pusat' gerakan saat bercinta. Menyentuh dan memberikan stimulasi di area ini akan berdampak positif pada aktivitas bercinta Anda dan pasangan. Jadi, jangan lupa untuk saling menyentuh di area ini.  

4. Paha atas

Area paha atas sangat sensitif. Jadi, jangan melewatkan area tersebut. Menyentuhnya dengan lembut, menurut Hoxie, bisa dengan mudah membangkitkan gairah.


• VIVAnews .


Tips Bisnis Kecil-kecilan Anti Gagal, MAU ??? ___

Delapan Penyakit Pengusaha
berikut ini delapan penyakit pengusaha. Penyakit ini juga bisa menyerang siapa saja, tetapi pada artikel ini saya khusukan pembahasan pada pengusaha dan calon pengusaha.

1. Cemas [al-hamm]
Yaitu kekhawatiran akan terjadinya hal yang tidak disukai di masa sekarang atau yang akan datang. Seorang pengusaha tentu berangkat dari niat yang kuat untuk memulai usaha dan dengan harapan yang kuat bisa memperoleh keuntungan dari hasil usahanya. Dengan rasa optimis, maka usaha akan lebih besar dan respon terhadap masalah akan lebih terukur. Tetapi bila rasa cemas berlebihan, maka bisa menimbulkan rasa minder, pikiran buntu, dan tidak bisa menatap peluang-peluang yang ada di depan mata.

Sebagai pengusaha pemula kadang kita cemas dan khawatir, jangan-jangan produk kita tidak laku, jangan-jangan rugi, dan kekhawatiran lainnya. Kecemasan akan jalannya usaha di masa akan datang bisa saja membuat pengusaha menjadi down, apalagi bagi penguasaha pemula, bisa-bisa dia mutung, tidak semangat menjalankan usaha, bahkan menutup usahanya sama sekali.

Seorang calon pengusaha harus optimis menatap ke depan yang cerah, penuh harapan bahwa usahanya akan berhasil, meluruskan niat dan melakukan semua proses dengan baik.

2. Sedih [al-hazn]
yaitu penyesalan dan duka cita atas apa yang terjadi di masa lalu. Cotohnya saja bila seorang penguasaha mengalami kerugian pada hari sebelumnya, maka hal tersebut bisa mempengaruhi pikirannya dan membuatnya trauma. Kesedihan tentu tidak bisa dihindari, akan tetapi bila berlarut-larut maka bias merusak jalannya usaha yang dirintis.

Oleh sebab itu, seorang pengusaha harus segera bangkit dari kesedihan dan menyiapkan mental untuk bangkit dan memperbaiki usahanya.. Dalam kondisi apapun, berusaha menghapus kesediah, yakin dan bersangka baik kepada Allah bahwa apa yang terjadi kemarin, mungin untuk membuat kita bertambah pengalaman dan bertambah kuat menghadapi segala masalah yang mungkin akan dating lebih besar.

3. Lemah [al-‘ajz]
Baik lemah pikiran dan lemah fisik. Lemah pikiran dalam arti tidak punya ide-ide kreatif yang bisa mengembangkan usahanya, juga lemah dalam arti tidak punya keahlian dan ketrampilan untuk menjalankan usahanya, sehingga cepat putus asa dan berhenti dari proses berusaha.

Biasanya pengusaha pemula mempunyai ide-ide yang kreatif, dan energi yang besar ketika memulai usaha. Tetapi ketika mulai mendapatkan rintangan di jalan, mereka kehilangan ide-ide itu dan kehilangan energi untuk menghadapinya. Oleh sebab itu perlu ada support dari orang terdekat, mentor, atau teman sesama pengusaha yang telah merasakan jatuh-bangun dalam menjalankan usahanya.

Terus belajar, terus mencari pengalaman, berbagi pengetahuan dengan sesama pengusaha, atau membaca kisah-kisah sukses para pengusaha, bisa jadi mengikis kelemahan, sehingga lama-kelaman punya ide-ide yang kreatif dan aplikatif, serta trampil dalam menjalankan usaha.


4. Malas [al-kasal]
Yaitu rasa enggan untuk melakukan suatu usaha padahal mampu melakukannya. Malas berkaitan dengan motivasi seseorang. Malas bisa terjadi karena menganggap suatu pekerjaan terlalu mudah, atau menganggapnya terlalu sulit. Bila kita menganggap suatu pekerjaan mudah, maka kita akan menunda-nundanya, dengan alasan bahwa dengan mudah kita bisa menyelesaikannnya dengan cepat. Sebaliknya jika menganggap suatu pekerjaan terlalu sulit, maka kita akan merasa terbebani untuk melaksanakannya dan menganggap bahwa dirinya tidak sanggup melakukannya.

Seorang pengusaha harus memiliki sifat rajin, tekun, giat dalam menjalankan usahanya. Kalau sudah malas melakukan suatu pekerjaan, lalu apalagi yang bisa diharapkan? Hanya merenung, menghayalkan kekayaan, rumah megah, mobil mewah, tapi tidak mau berusaha, maka tidak ada yang didapatnya.

5. Takut [al-jubn]
Rasa takut memulai seringkali muncul pada orang yang hendak memulai usaha. Keadaan seseorang mempengaruhi hal ini. Seseorang yang sudah hidup dalam kemapanan, akan takut untuk memulai usaha, takut kehilangan potensi pemasukan finansial. Seorang pekerja kantoran yang menerima gaji bulanan, akan berat meninggalkan pekerjaannya untuk memulai usaha. Kemapanan yang selama ini dirasakan, sulit untuk dilepaskan, sedangkan memulai usaha membutuhkan waktu dan kesabaran untuk berkembang. Belum lagi takut resiko kerugian.

Ketakutan juga bisa terjadi pada orang yang sudah menjalankan usahanya. Takut membuat ide-ide baru, takut mengambil keputusan untuk perusahaan, takut bersaing dan lailn-lain.

Seorang pengusaha harus berani dan tegas mengambil keputusan, berani membuat ide-ide kreatif yang bisa memajukan usahanya.

6. Bakhil
Seorang pengusaha tentu menjalankan usahanya untuk mendapatkan keuntungan sebesar-besarnya. Salah satu tujuan berwirausaha adalah agar mempunyai pemasukan finansial yang lebih besar. Tetapi apabila harta sudah terkumpul, maka harus ditunaikan hak-hak dan kewajibannya. Seperti zakat, sedekah dan lain-lain.

Selain bakhil secara materi, bisa juga berarti bakhil atas ide-ide usaha yang dijalankannya. Bila memang sudah sukses, apa salahnya jika berbagi pengetahuan dan pengalaman dengan para pengusaha pemula, bagaimana tips dan trik menjalankan usaha agar bisa sukses.

Walaupun sekarang telah banyak buku-buku tentang wirausaha dijual di toko-toko buku, ada baiknya kita berbagi langsung dengan orang lain agar kesuksesan juga bisa dinikmati orang banyak. Lagian, dengan berbagi, ilmu tdak akan berkurang.

7. Lilitan Hutang [dhala’i ad-dain]
Musuh lain pengusaha adalah hutang. Memulai usaha tentu butuh banyak modal. Lalu bagaimana mendapatkan modal itu? Beberapa calon pengusaha berani mengambil resiko dengan berhutang dulu untuk modal usahanya. Berhutang tentu boleh saja, asalkan kita punya kemampuan untuk membayarnya. Tetapi, lebih baik apabila modal usaha dari kantong sendiri, sehingga segala resiko di masa mendatang ditanggung sendiri tanpa ada tekanan dari orang lain yang mengejar-ngejar kita karena punya hutang.

Kadang hutang juga menghalangi kita untuk menjalankan usaha. Karena hutang, kita tergoda untuk kembali kerja kantoran, kerja ikut orang lain dan lain sebagainya, sehingga cita-cita untuk beriwarusaha gagal.

8. Dikuasai Orang Lain [ghalabat ar-rijaal]
Ketika kita memutuskan untuk berwirausaha, bukan berarti jalan mudah menanti kita. Kadang orang-orang terdekat kita yang justru menghalangi kita. Oran tua kita dengan keras menentang kita. Anak istri juga menentang kita. Bila kita berkeras menjalankan usaha. Tekanan-tekanan orang-orang tersebut bias menghalangi niat kita untuk memulai usaha. Apalagi bila orang diluar kita lebih dominan, maka niat usaha sulit untuk diwujudkan.

Bagi yang sudah menjalankan usaha, bisa juga mendapatkan tekanan dari orang lain. Seperti apabila kita mau mengambil keputusan, lalu ada orang lain yang berjasa kepada kita, berhutang budi padanya, kita sering mendapatkan hadiah darinya, sehingga kita segan untuk mengambil keputusan baik yang tidak sesuai dengan pemikiran dia. Ini juga jenis tekan dari orang lain.

Bila kita dibawah kekuasaan orang lain, maka kita tidak bisa membuat keputusan untuk diri sendir. Kita tidak punya kemerdekaan untuk menjalankan apa yang kita inginkan.

Oleh sebab itu, rasulullah mengajarkan sebuah doa kepada kita agar terhindar dari delapan penyakit tersebut. Doa tersebut adalah:

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ، والعجز والكسل, والجبن والبخل ، وضلع الدين وغلبة الرجال.***
***البخاري 7 / 158 كان الرسول - صلى الله عليه وسلم - يكثر من هذا الدعاء ، انظر البخاري مع الفتح "11 / 173

"Allahumma inny a'udzu bika minal hammi wal hazani, wal ajzi wal kasali, wal jubni wal bukhli, wal dhola'id daini wa ghalabatir rijaal."

Artinya:
“Wahai Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari rasa cemas, sedih, lemah, malas, takut, bakhil, lilitan hutang dan dikuasai orang lain.”

(Al Bukhari, 7/158, Fathul Bari, 11/173)

Semoga kita bisa mengamalkan doa tersebut, dan semoga kita terhindar dari delapan sifat buruk yag telah dijabarkan di atas.






(kaskus)







Rahasia Manfaat Seks Untuk Kecantikan

Seks untuk kecantikan apakah benar? ya, seks bisa untuk kesehatan kencantikan. Demi mempercantik diri seorang wanita tak jarang memboroskan banyak uang dan waktunya untuk berlama-lama merias diri, berlatih di pusat kebugaran ataupun mengkonsumsi produk-produk kencantikan. Seks adalah cara alami yang akan membuat anda cantik alami tanpa harus mengeluarkab banyak uang, cukup lakukan aktifitas tersebut dengan pasangan anda, niscaya anda akan tampak cantik alami.

1. Seks untuk Riasan alami
Tiap pagi, Anda mungkin memulas riasan dan mengulangnya saat makan siang. Tahukah Anda, bahwa hanya perlu 15 menit hubungan seks untuk memperoleh pipi merah alami dan kulit yang bercahaya?
Dr Michael Roizen, Kepala Klinik Kecantikan Cleveland menjelaskan, saat berhubungan seks, aliran darah tubuh meningkat sehingga wajah tampak merona. Dan, efek ‘cantik’ ini bisa berlangsung selama berjam-jam.

2. Seks Melindungi wajah dari keriput
Saat berada di terik sinar matahari, kulit berisiko keriput. Aliran darah saat hubungan seks membawa nutrisi ke kulit dan mengurangi kerutan. Kulit akan terlihat segar dan lebih muda.

3. Seks membuat percaya diri
Hal yang paling seksi dari seorang wanita selain rasa cantik adalah rasa percaya diri, dan cara mereka bergerak. Gerakan yang luwes, pinggul yang kencang membuat daya tarik semakin sempurna. Kekuatan pinggul dan keluwesan tubuh dapat diperoleh selama hubungan seks.

4. Seks Memperindah rambut
Seks juga dapat berkontribusi untuk rambut dan kepala sehat. Roizen menyatakan, folikel rambut akan menerima gizi lebih banyak saat aliran darah membaik. Hal ini menentukan kesehatan dan ketebalan rambut.

5. Seks bikin bahagia
Seks merupakan obat pereda stres terbaik. Saat mencapai orgasme, tubuh akan relaks. Bila dilakukan teratur, efeknya akan menenangkan dalam jangka panjang dapat menangkal stres.

6. Seks Mengencangkan payudara
Berhubungan seks akan memperbesar payudara 25 persen. Saat bergairah, payudara wanita akan meninggi hingga setengah inci.

7. Latihan kardio
Bila sulit rutin olahraga di pusat kebugaran, Anda bisa menggantinya dengan seks. Selama 20-30 menit aktivitas intim dengan berbagai posisi, Anda telah melakukan olahraga kardio. “Hubungan seks akan melibatkan semua otot,” ujar Roizen.

8. Seks Rahasia awet muda
Seks secara rutin akan membuat pelakunya terlihat lebih muda 2-8 tahun. Sebab, seks rutin menurunkan risiko tiga pembunuh utama, penyakit jantung, kanker dan depresi.

(Dr Michael Roizen, Kepala Klinik Kecantikan Cleveland)

Hati-hati dengan foto anda, bisa-bisa seperti ini.!

Peringatan : Hati-hati bagi anda yang suka pasang foto di Internet bisa-bisa nasib anda sama seperti orang yang ada dibawah ini di acak-acak orang iseng. hehehe...











Minggu, 29 Januari 2012

Efek Duduk Terlalu Lama & Cara Mengatasinya


VIVAnews - Apakah Anda bekerja dengan duduk selama lebih dari enam jam di kantor? Hati-hati, duduk selama berjam-jam memiliki efek yang sangat mematikan.

Duduk berja-jam tanpa jeda meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 64 persen. Anda juga mengurangi kualitas hidup selama tujuh tahun serta membuat tubuh lebih rentan mengalami kanker. Parahnya, sebagian orang justru menghabiskan waktu hingga 15 jam untuk duduk baik di sofa, di kursi kantor, atau di dalam kendaraan. 

Sederhananya, duduk berlebihan dapat membunuh. Mau tahu apa yang terjadi pada tubuh saat duduk?

1. Sesaat setelah duduk


Aktivitas elektrik pada otot melambat, tingkat pembakaran kalori melambat satu kalori per menit. Bila duduk selama 24 jam, terjadi penurunan pembakaran kalori 40 persen yang bisa menyebakan diabetes.

2. Dua minggu


Bila tak mengubah gaya hidup ini, tubuh meningkatkan trigliserida (molekul lemak), kolesterol LDL alias kolesterol jahat, dan resistensi insulin. Ini berarti otot-otot Anda tidak menggunakan lemak yang meningkatkan kadar darah sehingga berisiko mengalami kenaikan berat badan. Dalam dua minggu, konsumsi oksigen menurun sehingga akan mempersulit Anda naik tangga dan berjalan.

 3. Setelah satu tahun 
 
Setelah setahun, efek jangka panjang dari duduk mulai terasa. Menurut studi dalam jurnal Nature, Anda akan mulai mengalami penambahan berat badan dan kenaikan kolesterol. Anda akan mulai kehilangan satu persen massa tulang bila duduk lebih dari 6 jam sehari.

4. Setelah 10-20 Tahun

Setelah satu-dua dekade, kualitas hidup akan menurun. Ini akibat risiko mengalami penyakit jantung meningkat sebesar 64 persen. Selain itu risiko kanker  prostat atau kanker payudara meningkat 30 persen.

Namun, tak perlu khawatir. Anda bisa melawan efek mematikan ini dengan beberapa hal yang terbilang sederhana, seperti dikutip Lifehacker, yaitu:


Ingatlah untuk berdiri  setiap  satu jam

Bekerja di kantor bukan berarti Anda harus duduk seharian hingga saat makan siang atau pulang. Istirahat pendek, menurut sebuah studi mampu mengurangi semua masalah di atas. Ciptakan aktivitas yang memaksa Anda bergerak dari kursi Anda. Letakkan telepon atau mesin fotokopi jauh dari jangkauan atau berjalan mengambil air minum di tempat yang agak jauh dari Anda. Bila perlu nyalakan alarm di ponsel untuk mengingatkan Anda.

 Bergerak  minimal  30 menit tiap hari

Dr Brian Parr, Profesor di Departemen Ilmu Olahraga dan Kesehatan di University of South Carolina menunjukkan aktivitas moderat yang Anda lakukan setara dengan jalan cepat. Pekerjaan membersihkan rumah atau halaman, atau aktivitas apapun yang membuat Anda bergerak setara dengan olahraga moderat.

Cari cara agar Anda tetap bergerak saat ke dan selama di kantor
 
Bila Anda mengendarai mobil ke kantor, Anda bisa memarkir mobil di dekat kantor dan berjalan kaki menuju tempat kerja 10-15 menit. Seharian Anda telah bergerak 30 menit bukan?

Lebih baik berdiri untuk mengambil file dari lemari ketimbang Anda menyeret kursi sambil duduk. Berjalan ke tempat rekan kerja lebih baik daripada mengirimkan surat elektronik kepada mereka. (hp).
• VIVAnews


(Vivanews.com)


Cegah Hipertensi Dengan 3 Cangkir Teh Sehari


VIVAnews- Menyeruput secangkir teh diwaktu senggang bukan hanya memberi kenikmatan tapi juga bermanfaat membantu menurunkan tekanan darah Anda.

Para ilmuwan di University of Western Australia dan Unilever menemukan bahwa minum tiga cangkir teh sehari mampu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. Namun, para peneliti mendasarkan penemuan mereka pada minuman teh hitam. Dan efek minum teh yang dicampur dengan susu, manfaat kesehatannya tidak ditemukan.

Para peneliti mengungkapkan, jika banyak orang mengonsumsi teh hitam secara teratur sebanyak 3 cangkir perhari, maka kasus penyakit jantung, katanya bisa turun hingga 10 persen.

 Seperti dikutip laman Daily Mail, teh adalah jenis minuman kedua paling populer di dunia, setelah air putih. Teh mengandung polifenol serta  antioksidan yang telah terbukti mampu menghentikan pertumbuhan sel-sel kanker. Studi lain dari Harvard University juga menemukan minum teh hitam bisa meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.

Saat ini, banyak peneliti telah menemukan bukti lebih banyak bahwa teh itu membuat jantung sehat.

Pemimpin penelitian, Professor Jonathan Hodgson mengatakan, "Sudah ada bukti yang menunjukkan bahwa teh baik untuk kesehatan jantung Anda. Ini adalah penemuan penting karena menunjukkan hubungan antara teh dan faktor risiko utama untuk penyakit jantung."

 Pengukuran tekanan darah terdiri dari dua angka. Yang pertama adalah sistolik, mengukur tekanan darah saat jantung berdetak, atau kontrak untuk mendorong darah melalui tubuh. Angka kedua adalah diastolik dan mengukur jumlah tekanan di antara denyut, ketika jantung beristirahat.

Dalam penelitian kecil, 95 peserta penelitian di  Australia yang berusia antara 35 dan 75 tahun dilibatkan untuk menikmati  tiga cangkir teh hitam dan plasebo dengan rasa dan konten kafein yang sama, tetapi tidak berasal dari teh.

Setelah enam bulan, para peneliti menemukan bahwa dibandingkan dengan kelompok plasebo, partisipan yang minum teh hitam memiliki sistolik lebih rendah dan tekanan darah diastolik antara 2 dan 3 mmHg.

 Para penulis percaya, menurunnya tekanan darah bisa menyebabkan penurunan 10 persen jumlah orang dengan hipertensi dan penyakit jantung. Meski begitu, Hodgson mengatakan, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk lebih memahami bagaimana teh dapat mengurangi tekanan darah, meskipun penelitian sebelumnya melaporkan ada hubungan antara minum teh dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah.

Studi ini dipublikasikan dalam Archives of Internal Medicine. Ahli kesehatan dan ahli diet dari British Heart Foundation (BHF), Tracy Parker mengatakan, "Sangat penting untuk memahami bahwa secangkir teh tidak akan merubah pola makan yang buruk atau gaya hidup yang buruk. Ada bukti bahwa sifat antioksidan pada teh dapat memberikan manfaat kesehatan jantung, tapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk lebih memahami bagaimana teh dapat mengurangi tekanan darah.

"Sementara itu, mengurangi garam dan alkohol, makan lebih banyak buah dan sayuran, dan menjaga kesehatan fisik secara aktif tetap menjadi cara yang tepat  menurunkan tekanan darah Anda. ' • VIVAnews


 (Vivanews.com)

Ups, Kerja dalam Grup Bikin Karyawan Bodoh


SEBELUM menangani sebuah proyek, Anda diminta bergabung dalam satu grup untuk mencetuskan ide kreatif. Tapi ternyata, hal itu memicu karyawan cerdas berubah bodoh.
Berdasarkan studi terbaru Virginia Tech, bekerja dalam grup mampu menurunkan intelegensi seseorang. Demikian yang disitat Cosmopolitan, Minggu (29/1/2012).

Sebelumnya, peneliti melakukan tes IQ terhadap beberapa karyawan dan menggabungkan pemilik IQ tinggi dengan pemilik IQ rata-rata dalam sebuah grup untuk memecahkan suatu masalah.

Hasilnya, kebanyakan responden keluar dengan hasil yang buruk dibandingkan mereka diminta mengikuti tes IQ sendirian.

 Dalam uji kedua, peneliti menemukan kaitan penurunan produktivitas saat karyawan dibanding-bandingkan dengan karyawan lain. Mereka yang ditegur kerja kurang baik, hasil penilaiannya justru lebih rendah dibanding sebelum peneguran.

Peneliti menyarankan, jika lain kali Anda diminta bekerja dalam grup, yakinkan diri Anda untuk tetap pandai dan “tidak bodoh”.


 ( Okezone.com )

Sabtu, 28 Januari 2012

4 Sinyal Anda & Dia Lebih dari Sekedar Teman


VIVAnews - Tidak jarang seseorang jatuh cinta pada sahabatnya sendiri. Hal tersebut tentu tidak ada salahnya. Tetapi, banyak juga orang yang sering menyangkal bahwa dia sedang jatuh cinta dengan sahabatnya.

Jadi, jika saat ini Anda memiliki perasaan yang lebih pada sahabat pria Anda, cobalah untuk mempertimbangkannya. Terkadang hubungan percintaan lebih berhasil jika Anda sudah mengenal pasangan luar dalam sebelum membina hubungan. Ada empat tanda jika Anda dan sahabat pria Anda ternyata saling jatuh cinta.

1. Tidak bisa lepas. Anda sering memintanya menemani Anda, baik untuk belanja atau menghabiskan waktu dan sebaliknya. Jika Anda atau dia pergi dengan orang lain, muncul perasaan tidak nyaman. Seringkali saat dia atau Anda menghabiskan waktu dengan orang lain, malah saling sms atau saling menelepon. Pikiran Anda hanya tertuju padanya dan sebaliknya.

2. Tidak pernah absen menelepon. Anda selalau meneleponnya setiap hari dan sebaliknya. Termasuk menjelang tidur dan saat pagi hari. Anda pun tidak pernah kehabisan topik pembicaraan saat berbicara dengannya. Dia pun selalu berusaha mengetahui jadwal kegiatan Anda dan sebaliknya.

 3. Istilah khas. Secara tidak sadar Anda dan sahabat pria memiliki istilah khas. Seperti istilah yang hanya Anda dan dia yang mengetahuinya. Anda pun sering memanggilnya dengan panggilan khas atau sebaliknya.

4. Kontak fisik. Anda dan dia sering melakukan kontak fisik baik berpegangan tangan maupun berpelukan. Dan, saat melakukannya Anda merasakan ada hal yang aneh. Jika demikian, sebaiknya Anda segera jujur pada diri sendiri bagaimana perasaan Anda sebenarnya sebelum hubungan yang Anda jalani bersama sahabat semakin tidak jelas. Kalau Anda memang jatuh cinta padanya, janganlah melakukan penyangkalan. • VIVAnews


 ( Vivanews.com )



Terbukti Secara Ilmiah : Pasangan Sejati Miliki "Kontak Batin"

Jakarta (ANTARA News)- Pernah merasa pasangan Anda memiliki kekuatan untuk membaca pikiran Anda? Jika pernah, itulah yang disebut beberapa peneliti dari Universty Of Technology, Sydney, Australia sebagai 'indera keenam'.

Dr Trisha Stratford dari Universty Of Technology menemukan bahwa pasangan sejati akan bisa membaca pikiran satu sama lain ketika otak mereka bekerja secara selaras.

Awalnya ia mempelajari aktifitas otak dan detak jantung dari 30 sukarelawan selama sesi konseling kejiwaan.

Ia menemukan satu saat yang sangat menentukan ketika otak konselor dan pasiennya mulai bekerja secara selaras dan dalam sebuah situasi yang disebut altered state."Ketika itu berlangsung kita bisa saling membaca otak dan tubuh satu sama lain pada tingkatan yang lebih dalam, sebuah indera keenam," kata Startford.

Selama tahapan altered state, bagian otak yang bertugas untuk mengontrol sistem saraf dari baik pasien maupun konselor mulai berdetak bersama dan seirama


Tim peneliti itu menemukan bahwa terdapat pola-pola identik dalam aktifitas otak dari para sukarelawan dalam penelitian itu, yang memang telah lama memiliki ikatan psikologi yang erat.

Para peneliti percaya hal itu juga mengarah pada prilaku dari para pasangan, teman akrab, atau keluarga.

Para psikolog sejak lamam mengetahui bahwa beberapa pasangan belajar berusaha untuk belajar berpikir seperti pasangan mereka untuk mengetahui apa yang dipikirkan satu sama lain.
(Ber/A038/BRT)




(Antaranews.com)

Tips/Cara Menjaga Hubungan Cinta Dengan Pacar/Kekasih Agar Tidak Putus Cinta

Memiliki pacar yang kita sayangi dan cintai sangat menyenangkan untuk dijalani. Selama masa berpacaran pasti akan ada berbagai masalah yang datang silih berganti. Jika anda berhasil menjalani itu semua, maka kesuksesan anda adalah menikah dengan doi.
Di bawah ini adalah beberapa hal yang perlu anda lakukan agar hubungan anda tetap menyenangkan dan lancar dengan pacar tercinta sehingga dapat menikahinya :

1. Komunikasi Yang Intensif
Dengan teknologi yang sudah maju anda bisa sering menelpon dan mengirim sms ke dia dengan obrolan yang segar dan tidak membosankan. Usahakan bisa menelpon si dia setiap malam hari dengan tarif yang murah meriah sehingga anda dapat berlama-lama ngobrol dengannya berdua. Jika si doi sudah merasa nyaman dan senang ditelfon maka komunikasi yang anda lakukan dalam kondisi yang baik.
Hindari menanyakan hal yang sama berulang-ulang dan dapat membuat pasangan anda bosan menjawabnya. Jika anda mempunyai sesuatu hal yang menarik dan baru, sampaikanlah. Selain malam hari, jangan ganggu si dia terlalu lama. Cukup dengan telepon sebentar dan beberapa sms segar. Jangan paksakan melakukan komunikasi jika keadaan sedang tidak memungkinkan.

2. Beri Perhatian Lebih
Perlakukan si dia berbeda dan lebih baik dari orang lain. Ketika dia ulang tahun atau event-event tertentu ucapkan selamat dan juga bisa anda beri hadiah. Buatlah seolah-olah dia seorang yang spesial dan anda tidak mau kehilangan dirinya. Jika doi ada masalah, bantulah minimal dengan mendengarkan curhat serta membantu dengan memberi solusi.

3. Ungkapan Cinta Yang Tulus Dan Wajar
Jangan memberi ungkapan gombal yang berlebihan yang tidak sesuai dengan kenyataan. Ungkapkan cinta anda secukupnya secara wajar tidak dibuat-buat alias maksa. Buat varasi ungkapan cinta anda dengan berbagai metode dan cara agar tidak monoton.

4. Pelajari Sifat Dan Perilaku
Amati dan pelajari apa-apa yang ia sukai dan apa-apa yang tidak disukainya. Jika anda sudah tahu, jangan lakukan hal-hal yang tidak ia sukai dan lakukanlah apa yang ia sukai selama tidak melanggar aturan hukum, norma dan agama serta tidak membebani anda. Hindari hubungan seks di luar nikah untuk menghindari masalah pelik yang dapat muncul. Tolak dengan baik ajakan-ajakan yang berbahaya, karena belum tentu ia akan menikah dengan anda.

5. Jangan Pelit Dan Matre
Ketika sedang pergi berdua jika memungkinkan tanggunglah biaya-biaya pacaran berdua seperti makan, nonton, belanja, jajan, transport, dsb. Jangan maunya dibayari saja tanpa mau mengorbankan sedikitpun uang anda untuk orang yang anda sayangi. Tetapi jika salah satu ada yang sudah bekerja dan yang satunya tidak bekerja, dibayari adalah sesuatu yang wajar.
 
6. Perjelas Hubungan Ke Depan
Komitmen menikah merupakan sesuatu yang penting dan perlu disepakati yang menunjukkan bahwa anda dan pasangan saling mencintai. Komitmen tersebut bisa diungkapkan di awal maupun setelah lama berhubungan. Semakin jelas hubungan anda dengan dirinya, maka semakin kuat ikatan batin anda dengan si dia. Terlebih lagi jika keluarga kedua belah pihak telah mengetahui serta merestuinya. Berdoalah kepada Tuhan agar anda kelak bahagia bersama pasangan anda.

7. Hubungan Keluarga Yang Baik
Jaga hubungan baik dengan anggota keluarga si dia jangan sampai menimbulkan masalah dan citra yang negatif. Jika ada masalah segera selesaikan secara kekeluargaan bersama pasangan anda. Pernikahan tidak hanya penyatuan seorang laki-laki dengan perempuan, tetapi juga menikahkan kedua keluarga.

8. Jujur Dan Menjadi Diri Sendiri
Jadilah sebagai diri sendiri dan tidak meniru adegan sinetron, novel, film, dan sebagainya. Tanpa berpura-pura menjadi seseorang yang sempurna, kita akan merasa bebas lepas tanpa beban dalam menjalani hubungan cinta anda.
Usahakan tidak membohongi kekasih anda dan katakan apa adanya sesuai dengan keadaan yang sesungguhnya. Sekali berbohong maka anda harus membuat kebohongan lainnya untuk menutupinya. Jika telah menikah nanti akan lebih indah jika saling jujur tanpa ada dusta diantara anda dengan dia.

9. Menjaga Emosi
Jangan membalas emosi dengan emosi. Gunakan kesabaran yang tinggi untuk meredam amarah si dia. Ungkapkan anda tidak suka jika dia marah membabi-buta. Jika si dia melakukan kesalahan atau kebohongan pun jangan sampai emosi anda meledak-ledak. Tetap tenang dan gunakan akal sehat dalam menjalani suatu masalah. Berbicaralah baik-baik dan lembut namun tegas dalam menyikapi sesuatu karena emosi terkadang sifatnya hanya sementara. Emosi yang saling beradu sangat berbahaya dalam menjaga hubungan agar tidak putus cinta.

10. Selesaikan Masalah Yang Ada Secepatnya
Jangan menunda-nunda untuk mencari pemecahan dari masalah yang timbul. Jika keadaan dibuat mengambang terlalu lama maka bisa jadi si dia akan berpaling dari anda dan menjalin cinta yang lain. Sedapat mungkin hubungan yang terjalin dapat kembali mesra seperti sedia kala setelah masalah terselesaikan.

11. Selalu Setia
Hal yang sangat penting adalah menjaga kepercayaan si doi. Jika anda ketahuan pacaran lagi dengan orang lain maka hancurlah hati si dia jika mengetahuinya. Jangan pernah menduakan cinta anda, karena itu sangat membahayakan hubungan anda dengan pacar anda

12. Seimbang / Tidak Ada Dominasi
Jangan sampai hubungan yang berjalan menjadi kurang nyaman karena yang satu dianggap atau menganggap dirinya lebih dewasa, lebih pintar, lebih kaya, dan sebagainya. Buatlah diri anda dengan dirinya seimbang satu sama lain tanpa perbedaan. Keadaan yang seimbang antara pria dan wanita seperti teman akan sangat menyenangkan daripada yang satu harus selalu menuruti kemauan salah satu pihak terus menerus seperti pembantu.

13. Lakukan Hal-Hal Yang Menyenangkan
Sesuatu yang membuat anda berdua senang tidaklah harus yang berharga mahal. Mungkin dengan belanja bersama ke pusat perbelanjaan, jalan-jalan naik motor berdua atau duduk berdua di bangku taman yang gratis dapat menyenangkan kedua belah pihak. Nikmatilah masa-masa pacaran anda yang indah agar tidak menyesal nantinya ketika menikah.
- Semoga kisah cinta anda berdoa dengan pacar selalu lancar aman terkendali hingga jenjang pernikahan yang suci dan sakral.
----
Tambahan :
Jika anda tidak mencintai pacar anda atau justru membencinya maka bicaralah baik-baik untuk mencari jalan keluar atau solusi terbaik mengenai hubungan anda. Jika hubungan cinta anda tersebut hanya membuat anda menderita, maka jangan buang waktu anda dan segera cari orang yang benar-benar anda cintai setulus hati dan orang itu juga mencintai anda.


(Organisasi.Org Komunitas Perpustakaan Online Indonesia)





Jumat, 27 Januari 2012

Wawancara Sukses untuk Meraih Pekerjaan

Setelah lulus, mantan mahasiswa mau ke mana? Pasti, mereka langsung menjawab dengan satu kata bekerja. Nah, dalam bekerja itu, syarat yang harus dipenuhi adalah keberhasilan wawancara. Tidak semua calon pekerja dapat lolos akibat rusak di wawancara, yakni gugup, tidak keluar kata, gemetar, ucapan ke sana-kemari, tidak jelas, tidak fokus, dan sebagainya.

Tempo.co melaporkan tentang wawancara sebagai pintu masuk dunia bekerja yang lebih baik. Wawancara didesain untuk melakukan satu hal: mengidentifikasi kandidat terbaik untuk pekerjaan yang diiklankan. Beberapa pertanyaan dimaksudkan untuk mengetahui bagaimana Anda mengatasi kondisi tertekan, sementara pertanyaan lain ingin mengungkap kepribadian Anda atau untuk melihat bagaimana aspirasi karier Anda.

Jika Anda ingin menghindari bencana wawancara, berikut beberapa pertanyaan sulit yang biasa diajukan dan siasat untuk menjawabnya.

1. Ceritakan tentang diri Anda
Kelihatannya pertanyaan terbuka ini digunakan sebagai pertanyaan pemanasan untuk memberikan kesempatan kepada Anda agar bersinar. Namun tahan godaan untuk bercerita tentang sejarah hidup Anda. Yang diharapkan oleh pewawancara adalah dua atau tiga menit jawaban singkat mengenai siapa Anda dan mengapa Anda adalah kandidat terbaik untuk pekerjaan ini. Jadi berikan respons yang relevan dengan posisi yang Anda lamar.

2. Berapa gaji yang Anda harapkan?
Anda harus melakukan riset sebelum wawancara mengenai rata-rata gaji untuk posisi yang Anda lamar. Jika mungkin, cobalah balik bertanya kepada pewawancara mengenai gaji yang ditawarkan. Biasanya mereka akan memulai dengan angka lebih rendah dari gaji sebenarnya karena mereka ingin mempertahankan biaya murah. Jadi, jika Anda dipaksa untuk menyebutkan angka, berikan angka dalam bentuk kisaran demi menghindarkan diri Anda dari pertentangan.

3. Mengapa kami harus memilih Anda?
Ini bisa jadi pertanyaan mematikan sekaligus mematahkan peluang Anda mendapatkan pekerjaan tersebut. Cara Anda menjawab bergantung dari penelitian pewawancara, harapan, dan persyaratan mereka. Jadi yang sebenarnya ditanyakan adalah 'Apa yang bisa Anda lakukan untuk perusahaan ini?’ Karena itu, jawaban Anda haruslah merespons keinginan tersebut.

4. Jika Anda adalah sebuah mobil, sebatang pohon, seekor binatang, Anda ingin jadi apa?
Membingungkan memang, tetapi beberapa pewawancara berkukuh bertanya mengenai pertanyaan seperti itu. Tidak ada jawaban benar atau salah. Pewawancara hanya ingin mengetes reaksi Anda saat tertekan untuk melihat apakah Anda bisa mengatasi hal-hal tidak terduga demi melihat sisi lain dari kepribadian Anda. Jangan terpaku pada dampak dari tipe mobil yang Anda katakan, tapi sadarlah bahwa Anda akan diminta untuk menjelaskan pilihan Anda.

5. Mengapa Anda meninggalkan pekerjaan Anda yang dulu?
Anda tahu bahwa ini akan diajukan sewaktu-waktu, jadi siapkan jawaban Anda terlebih dulu. Aturan mainnya adalah selalu mengingat sisi positif dari pekerjaan dan perusahaan Anda yang dulu. Sebab Anda tak akan pernah tahu mungkin Anda harus kembali. Selain itu, kemungkinan Anda juga membutuhkan referensi dari bekas atasan Anda kan?

6. Apa kelemahan-kelemahan Anda?
Banyak buku mengenai karier yang membantu Anda untuk menjawab pertanyaan ini. Sebagian besar dari saran tersebut adalah mengambil satu kelebihan Anda dan mengatakannya sebagai kelemahan. Misalnya ‘Saya bekerja terlalu banyak’. Namun jawaban seperti itu bisa jadi berdampak buruk karena dapat diartikan bahwa Anda tidak bisa mengorganisasi pekerjaan Anda secara efektif atau Anda tidak bisa mengatur jadwal Anda. Sebaiknya katakan kelemahan Anda yang sebenarnya beserta upaya Anda untuk mengatasinya.

7. Apa yang memotivasi Anda?
Secara ringkas ceritakan kepada pewawancara bahwa Anda termotivasi dengan prospek mendapatkan gaji seperti pesepak bola, atau ingin mengemudikan Bentley, atau punya rumah untuk berlibur di kawasan mewah. Berikan jawaban yang konstruktif sehingga pewawancara memahami bahwa Anda akan menguntungkan perusahaan tersebut.

8. Bagaimana rekan kerja Anda di tempat lama menjelaskan tentang diri Anda?
Pertanyaan ini adalah sinyal bahwa pewawancara menyukai Anda dan benar-benar berpikir untuk mengontak atasan lama Anda untuk meminta referensi. Ini adalah waktu bagi Anda untuk memilih dengan saksama orang yang Anda harapkan bisa memberikan referensi. Jadi jawablah pertanyaan ini dengan cara yang Anda harapkan atasan Anda akan merespons.

(Sumber: Tempo.co/CAREERBUILDER/ ARBA’IYAH SATRIANI)

Cara Membangun Harga Diri Anak

Harga diri atau self esteem adalah pandangan keseluruhan dari individu tentang dirinya sendiri. Membangun citra diri biasanya diawali pada masa kanak-kanak dan sangat tergantung dari apa yang dia dengar tentang dirinya dari orang lain.

Jadi, jika seorang anak selama masa hidupnya mendengar pujian, motivasi, dan kritikan yang membangun, maka kemungkinan besar anak itu akan berkembang menjadi pribadi yang baik dan memiliki rasa harga diri yang tinggi.
Di sisi lain, jika anak selalu dikritik, diperlakukan kasar dan tidak pernah diberikan penghargaan atas prestasi kecil yang dia dapat, maka anak cenderung tumbuh menjadi pribadi yang kurang memiliki kepercayaan diri.

Membangun kepribadian seorang anak normalnya dimulai dari lingkungan rumah. Kepribadian individu mulai terbentuk pada masa kanak-kanak, sehingga orang tua mempunyai tanggung jawab besar dalam pembentukan self esteem sang anak.
Berikut adalah beberapa tips untuk membangun rasa harga diri yang tinggi pada anak, seperti dikutip Lifemojo :

* Jadilah pendengar yang baik: Di tengah kehidupan modern saat ini, seringkali orang tua sulit meluangkan waktu untuk anak-anak mereka. Sesibuk apa pun, wajib bagi Anda untuk membagi waktu bersama anak-anak setiap hari. Tinggalkan semua pekerjaan Anda, duduk dan bicaralah dengan anak Anda seperti halnya Anda berbicara dengan orang dewasa..
* Pujilah Anak Anda: Anak Anda mungkin datang kepada Anda untuk menunjukkan suatu keahlian atau hasil ujian yang diperolehnya di sekolah. Berikan pujian kepada anak Anda untuk karyanya, namun jangan berlebihan.
* Jangan bandingkan: Orang tua sering membandingkan satu anak dengan anak lain atau tetangga dengan maksud bahwa anak Anda dapat berubah dan menjadi seperti yang Anda harapkan. Namun, ini bukanlah cara yang benar karena dapat mengarah ke pembentukan perasaan rendah diri pada anak yang bersangkutan.
* Jangan mengkritik terlalu keras: Kritik yang keras selalu membawa hasil yang merugikan. Jika Anda ingin mengkritik, lakukan dengan kata-kata yang halus dan jangan sampai menyinggung perasaannya.
* Jadilah contoh: Anak-anak umumnya tidak terlalu bisa banyak mengingat nasihat dari orang tua mereka. Akan tetapi mereka cenderung mengamati perilaku dan sikap Anda. Jadi, berikanlah panutan yang baik pada anak-anak Anda. (Sumber: Kompas.health)

Kamis, 26 Januari 2012

20 Tips Keuangan ala Safir Senduk #1


  1. Secara Sopan Santun, Bank gak boleh ngeluarin Kartu Kredit tanpa Seijin Kita.
  2. Bisnis apa yang Modal Kecil tapi bisa dijual mahal? Bisnis Konsultasi.
  3. Investasi Barang Koleksi. Semua Barang bisa dikoleksi, tapi tidak semua Barang Koleksi bagus untuk Investasi.
  4. Anda Karyawan sekaligus Bisnis Sampingan? Silakan berhenti jadi Karyawan kalau Penghasilan Bisnis sudah 3x Gaji.
  5. Pengen Mobil tapi Dana Terbatas? Pertimbangkan Mobil Second. Ini karena Nilai Mobil menyusut Sangat Besar di Tahun-tahun Pertama.
  6. Pengen Kredit Mobil baru? Kalau punya cashnya, mending bayar cash aja.
  7. Dua Macam Aset: (1) Aset yg bikin kita selalu Keluar Uang Tiap Bulan, dan (2) Aset yg bikin kita Dapat Uang Tiap Bulan.
  8. 5 Komponen Biaya Liburan: (1) Transport, (2) Akomodasi, (3) Makan Minum, (4) Obyek Wisata, dan (5) Belanja & Oleh-oleh.
  9. Anda Single Parent? Pertimbangkan untuk punya Bisnis Sendiri. Jangan Melulu mengandalkan Pekerjaan Sebagai Karyawan.
  10. Kredit Barang Bank Syariah: Bank beli barang itu, lalu JUAL ke kita dgn Harga Lebih Tinggi yang kita cicil. Sampai Lunas. Fixed.
  11. Beda Beli Barang via Kredit di Bank Umum & Bank Syariah? Bank Umum: Kita bayar Pokok+Bunga yg Naik Turun. Akadnya Kredit
  12. Beda Nabung di Bank Umum & Bank Syariah? Di Bank Umum dapatnya Bunga. Di Bank Syariah dapatnya Bagi Hasil (dari Keuntungan Bank).
  13. Makin Panjang Jangka Waktu Invest, makin GPP pilih Produk Investasi yg Potensi Hasilnya Besar biarpun Risikonya Besar.
  14. Tab Berjangka vs Asuransi Jiwa? Kalau pilihannya hanya 2 itu, maka u/ Hasil Lebih Besar, pilih Tab. Berjangka.
  15. Tips Liburan Budget Mepet: Tekan di Biaya Penginapan & Transport. Penginapan: Hotel Melati. Transport: Low Fare Airline.
  16. Tiga Macam Budget Liburan: (1) Budget Mepet, (2) Budget Normal, (3) Budget Lebih.
  17. Yg namanya Kredit, sebaiknya digunakan u/ Hal Produktif. Kalau Kredit cuma jadi Sofa, Baju atau Liburan, itu mah percuma.
  18. Makan Sebelum Lapar, Berhenti Sebelum Kenyang. Dlm Keuangan, Siapkan Investasi dr Jauh Hari, dan Jgn Tamak dgn Returnnya.
  19. Reksa Dana Syariah: Reksa Dana yang berinvestasi ke Instrumen Pasar Modal dan Pasar Uang yang sesuai Syariah Islam.
  20. “Untuk yg baru kerja, Dana Terbatas, mulailah dengan Tabungan Berjangka, kemudian meningkat ke ReksaDana.

Rabu, 25 Januari 2012

I Knew I Loved You - Savage Garden

Maybe it's intuition
But some things you just don't question
Like in your eyes, I see my future in an instant
And there it goes,
I think I found my best friend
I know that it might sound
More than a little crazy
But I believe

I knew I loved you before I met you
I think I dreamed you into life
I knew I loved you before I met you
I have been waiting all my life

There's just no rhyme or reason
Only the sense of completion
And in your eyes, I see
The missing pieces I'm searching for
I think I've found my way home
I know that it might sound
More than a little crazy
But I believe

I knew I loved you before I met you
I think I dreamed you into life
I knew I loved you before I met you
I have been waiting all my life

A thousand angels dance around you
I am complete now that I've found you

I knew I loved you before I met you
I think I dreamed you into life
I knew I loved you before I met you
I have been waiting all my life

I knew I loved you before I met you
I think I dreamed you into life
I knew I loved you before I met you
I have been waiting all my life

(TNc)

I Will be - Leona Lewis

 There's nothing I could say to you
Nothing I could ever do to make you see
What you mean to me

All the pain, the tears I cried
Still you never said goodbye and now I know
How far you'd go

Bridge:
I know I let you down
But it's not like that now
This time I'll never let you go

Chorus:
I will be, all that you want
And get myself together
Cause you keep me from falling apart

All my life, I'll be with you forever
To get you through the day
And make everything okay

Verse 2:
I thought that I had everything
I didn't know what life could bring
But now I see, honestly

You're the one thing I got right
The only one I let inside
Now I can breathe, cause you're here with me

Bridge:
And if I let you down
I'll turn it all around
Cause I would never let you go

Chorus:
I will be, all that you want
And get myself together
Cause you keep me from falling apart

All my life, I'll be with you forever
To get you through the day
And make everything okay

Ending bridge:
Cause without you I cant sleep
I'm not gonna ever, ever let you leave
You're all I've got, you're all I want
Yeah

And without you I don't know what I'd do
I can never, ever live a day without you
Here with me, do you see,
You're all I need

Chorus:
And I will be, all that you want
And get myself together
Cause you keep me from falling apart

All my life (my life), I'll be with you forever
To get you through the day
And make everything okay

Chorus:
I will be (I'll be), all that you want
And get myself together
Cause you keep me from falling apart

And all my life, you know I'll be with you forever
To get you through the day
And make everything okay 
(TNc)

If You're Not The One - Daniel Bedingfield

If you’re not the one then why does my soul feel glad today?
If you’re not the one then why does my hand fit yours this way?
If you are not mine then why does your heart return my call?
If you are not mine would I have the strength to stand at all?

I never know what the future brings
But I know you are here with me now
We will make it through
And I hope you are the one I share my life with

I don’t want to run away but I can’t take it, I don’t understand
If I am not made for you then why does my heart tell me that I am?
Is there any way that I can stay in your arms?

If I don’t need you then why am I crying on my bed?
If I don’t need you then why does your name resound in my head?
If you’re not for me then why does this distance maim my life?
If you’re not for me then why do I dream of you as my wife?

I don’t know why you’re so far away
But I know that this much is true
We will make it through
And I hope you’re the one I share my life with
And I wish that you could be the one I die with
And I pray in you’re the one I build my home with
I hope I love you all my life

I don’t want to run away but I can’t take it, I don’t understand
If I am not made for you then why does my heart tell me that I am?
Is there any way that I can stay in your arms?

Cause I miss you, body and soul so strong that it takes my breath away
And I breathe you into my heart and pray for the strength to stand today
Cause I love you, whether its wrong or right
And though I can’t be with you tonight
And know my heart is by your side

I don’t want to run away but I can’t take it, I don’t understand
If I am not made for you then why does my heart tell me that I am?
Is there any way that I can stay in your arms?


(TNc)

Soto Ayam Bersantan

Resep Soto Ayam Bersantan , Enak dan gurih, dapat disajikan dengan nasi hangat atau lontong.

Bahan :
  • 1 kg ayam kampung (Direbus).
  • Soon, ditiriskan dengan air hangat
  • Cambah, rendam dengan air hangat, tiriskan.
  • Santan dr 1/2 butir kelapa.
  • Bawang goreng, utk taburan
Bahan yg dihaluskan:
  • Merica, secukupnya
  • Ketumbar, secukupnya
  • 10 btr kemiri
  • 1 ruas jahe
  • 1 ruas kunyit
  • 2 batang sereh, memarkan
  • Lengkuas, memarkan
  • 3 butir bawang putih
  • 12 butir bawang merah
  • Garam, secukupnya
  • Gula pasir, secukupnya
  • Kaldu ayam bubuk
  • Daun jeruk, 4 lembar
Cara membuat : 

  1. Ayam dicuci brsih, dipotong potong bentuk dadu, kemudian direbus hingga matang.
  2. Bumbu yg dihaluskan ditumis hingga harum, kemudian dimasukkan kedalam air rebusan ayam tadi.
  3. Rebus hingga mendidih, kemudian masukkan santan sambil diaduk terus menerus agar santan tidak pecah, rebus hingga mendidih, angkat.
Cara penyajian :
Soon, cambah, dimasukkan dalam mangkok, tuangi kuah + ayam dr soto, taburi dengan bawang goreng.

(Sumber:http://www.myonlinerecipe.com)

21 Tanda seseorang mencintai kamu dengan tulus

1. Orang yang mencintai kamu tidak pernah bisa memberikan alasan kenapa ia mencintai kamu, yang ia tahu dimatanya hanya ada kamu satu²nya.

2. Orang yang mencintai kamu selalu menerima kamu apa adanya,dimatanya kamu selalu yang tercantik/tertampan walaupun mungkin kamu merasa berat badan kamu sudah berlebihan atau kamu merasa kegemukan .

3. Orang yang mencintai kamu selau ingin tau tentang apa saja yang kamu lalui sepanjang hari ini, ia ingin tau kegiatan kamu.

4. Orang yang mencintai kamu akan mengirimkan sms seperti “slmt pagi”"slmt hr mggu” “slmt tidur”, walaupun kamu tidak membalas pesannya

5. Kalau kamu berulang tahun dan kamu tidak mengundangnya setidaknya ia akan telpon untuk mengucapkan selamat atau mengirim sms.

6. Orang yang mencintai kamu akan selalu mengingat setiap kejadian yang ia lalui bersama kamu, bahkan mungkin kejadian yang kamu sendiri sudah lupa setiap detailnya, karena saat itu adalah sesuatu yang berharga untuknya.


7. Orang yang mencintai kamu selalu mengingat tiap kata2 yang kamu ucapkan bahkan mungkin kata2 yang kamu sendiri lupa pernah mengatakannya.

8. Orang yang mencintai kamu akan belajar menyukai lagu-lagu kesukaanmu, bahkan mungkin meminjam CD/kaset kamu,karena ia ingin tau kesukaanmu, kesukaanmu kesukaannya juga.

9. Kalau terakhir kali ketemu, kamu sedang sakit flu, terkilir, atau sakit gigi, beberapa hari kemudian ia akan mengirim sms atau menelponmu dan menanyakan keadaanmu.. karena ia mengkhawatirkanmu.

10. Kalau kamu bilang akan menghadapi ujian ia akan menanyakan kapan ujian itu dan saat harinya tiba ia akan mengirimkan sms “good luck” atau menelponmu untuk menyemangati kamu.

11. Orang yang mencintai kamu akan memberikan suatu barang miliknya yang mungkin buat kamu itu ialah sesuatu yang biasa, tapi itu ialah suatu barang yang istimewa buat dia.

12. Orang yang mencintai kamu akan terdiam sesaat,saat sedang berbicara ditelpon dengan kamu, sehingga kamu menjadi binggung saat itu dia merasa sangat gugup karena kamu telah mengguncang dunianya.

13. Orang yang mencintai kamu selalu ingin berada didekatmu dan ingin menghabiskan hari2nya denganmu.

14. Jika suatu saat kamu harus pindah ke kota lain untuk waktu yang lain ia akan memberikan nasehat supaya kamu waspada dengan lingkungan yang bisa membawa pengaruh buruk bagimu.

15. Orang yang mencintai kamu bertindak lebih seperti saudara daripada seperti seorang kekasih.

16. Orang yang mencintai kamu sering melakukan hal2 yang konyol spt menelponmu 100x dalam sehari, atau membangunkanmu ditengah malam karena ia mengirim sms atau menelponmu. karena saat itu ia sedang memikirkan kamu.

17. Orang yang mencintai kamu kadang merindukanmu dan melakukan hal2 yang membuat kamu jengkel atau gila, saat kamu bilang tindakannya membuatmu terganggu ia akan minta maaf dan tak kan melakukannya lagi.

18. Jika kamu memintanya untuk mengajarimu sesuatu maka ia akan mengajarimu dengan sabar walaupun kamu mungkin orang yang terbodoh di dunia!

19. Kalau kamu melihat handphone-nya maka namamu akan menghiasi sbgn besar “INBOX”nya.Ya ia masih menyimpan pesan dari kamu walaupun pesan itu sudah kamu kirim sejak berbulan2 bahkan bertahun2 yang lalu.

20. Dan jika kamu menghindarinya atau memberi reaksi penolakan, ia akan menyadarinya dan menghilang dari kehidupanmu walaupun hal itu membunuh hatinya. Karena yang ia inginkan hanyalah kebahagiaanmu.

21. Jika suatu saat kamu merindukannya dan ingin memberinya kesempatan ia akan ada disana menunggumu karena ia tak pernah mencari orang lain. Ya…………ia selalu menunggumu.

Indecent Proposal

Indecent Proposal, Pilem yang dibintangi sicantik (pada waktunya) Demi Moore, Woody Harrelson, dan Robert Redford. David (Woody) dan Diana (Demi moore) suami istri yang saling mencitai yang sedang berlibur ke vegas. Singkat cerita mereka bertemu dengan seorang billionaire, John Gage (Robert) yang tertarik dengan diana. Dalam sebuah percakapan, David mengatakan kalau tidak semua bisa dibeli dengan uang, contohnya manusia dan cinta. Akhirnya John Gage memberikan tawaran yang sangat menggiurkan,

I will give you $ 1,000,000 for a night with your wife, Saya akan memberi anda satu juta dollar jika saya bisa menghabisakan satu malam bersama istri anda (diana).

Pada saat ini, si roded berkata, mantap kali racunnya.

Memang benar, awalnya mereka benar-benar menolak, go to hell kata mereka, setelah percakapan itu, ternyata semakin mereka “rimang-rimangi” (dipertimbangkan) dengan berbagi alasan berikut :

Masalah ekonomi, banyak hal yang bisa dilakukan dengan 1 juta USD


Masalah hati, Its just my body, not my heart, not my love

Masalah kepercayaan, i can do it, but i won't (Saya bisa melakukannya tetapi saya tidak mau)

Masalah ketulusan/kesetiaan, I will do it if you want me to (you let me) (Saya bisa melakukannya untukmu)

Kebodohan, We can just forget it after we do it (sambil membayangkan uang 1 juta USD — i just made it up


Akhirnya mereka menyerah juga, maka terjadilah hal yang tidak diinginkan itu... Singkat cerita, kenyataan setelah peristiwa itu,Hubungan mereka berantakan, tidak ada kepercayaan, david selalu mengungkit masalah tersebut. Rasa saling percaya tidak ada lagi, yang memberikan kesempatan bagi john untuk mendekati diana dengan segala jurus mautnya dan berhasil.

Mereka tidak bisa melupakan peristiwa tersebut, katanya “because we cannot forget what we did when we love each other”. Ternyata uang $1,000,000 ujung-ujungnya tidak mereka perlukan (gunakan).

Walaupun ujungnya mereka (david, diana, dan john) menyadari arti cinta itu sebenarnya, dan semua kembali ke keadaan semula (happy ending) tetapi petualangan cinta itu memang sangat membutuhkan pengorbanan..

Roti rasa nano nano

Resep sederhana ini, memanfaatkan roti tawar yang masih banyak. dipotong kasar, terus dipakai irisan gula aren, sedikit gula pasir, garam, santan kara, dan sedikit air biar mudah mengaduk dan dicampur sedikit mentega.
Semuanya di campur, kemudian di masukkan ke cetakan bolu, terus dikukus. dan siap untuk dihidangkan.

(TNc)

The Day I Fall In Love - (With James Ingram) Dolly Parton


James:
Just an ordinary day,
Started out the same old way.
Then I looked into your eyes and knew
Today would be,
A first for me
The day I fall in love

Dolly:
On the day I fall in love,
The sky will be a perfect blue.
And I'll give my heart forever more
To someone who,
Is just like you.
The day I fall in love

Both:
CHORUS
People all say,
Love is wondeful.
That the bells will ring,
Birds will sing
And skies will open.
I wonder where's that great big symphony.
Roll over Beethoven,
Won't you play with me?

And I'll never to be true
To anyone
(James):Unless its you
(Dolly): Unless its you
The day I fall inlove.

People all say love is wonderful
That bells will ring,
Birds will sing,
And skies will open.
I wonder wheres that great big symphony
(James): I'll be your Beethoven
(Dolly): Roll over, Beethoven
(James): Come and play with me

BOTH:
Just an ordinary day,
Started out the same old way.
Then I looked into your eyes and knew
Today would be
(Dolly): A first for me
(James):A first for me
The day I fall in love.

James: I know you'll be there
Dolly: Oh oh..
Both: The day I fall in love